Yoga mit Vanessa

Mein Ziel ist es dir zu helfen, eine bewusste Verbindung zu dir selbst zu schaffen. Deine Yoga Praxis wird dein Körpergefühl und Selbstbewusstsein steigern sowie eine Balance in dein Leben bringen & Stress reduzieren. 

CrossFit Pirmasens Nutrition

Viele von euch kennen den CrossFit Leitfaden “Fitness in 100 Words”. Die ersten Worte des Leitfadens umreißen das Thema “Nutrition”. Was bedeutet für uns Nutrition und wie können wir Coaches dich bei deinen Fragen unterstützen?