Viele von euch kennen den CrossFit Leitfaden “Fitness in 100 Words”. Die ersten Worte des Leitfadens umreißen das Thema “Nutrition”. Was bedeutet für uns Nutrition und wie können wir Coaches dich bei deinen Fragen unterstützen?
Ein wirklich leckerer Couscous Salat von unserem Mitglied Alex. Der Salat enthält viel Eiweiß, wenig Fett und ist für CrossFitter ein idealer Energielieferant.
Du brauchst einen gesunden Energielieferant für Unterwegs oder deine CrossFit Einheit? Dann habe wir hier genau das richtige für dich. Der fruchtige Paleo Energie Riegel von Paleo360.